4 mitos sexuales que debes dejar de creer

Todos hemos escuchado mitos sexuales, especialmente cuando somos más jóvenes y estamos aprendiendo sobre sexo. Algunos de estos mitos son escandalosos, como ‘no te masturbes con demasiada frecuencia porque te quedarás sin orgasmos’ (¡por cierto, no pasa!), Pero otros mitos están tan arraigados en las ideas culturales del sexo que aún afectan a las personas hasta la edad adulta, teniendo un impacto en las experiencias sexuales actuales.

¡Es hora de reventar algunas de las ideas falsas más extendidas sobre el sexo!

Mito sexual # 1: el sexo es penetración

El sexo es placer, no penetración y ciertamente no solo orgasmo. Existe la idea errónea de que la penetración rápida y dura es una forma segura de alcanzar un orgasmo alucinante. La investigación ha encontrado que la mayoría de las mujeres necesitan estimulación del clítoris para llegar al clímax y la mayoría no está recibiendo estimulación suficiente.

Mientras que las personas con penes pueden sentir la presión de tener que actuar a través de la penetración. Toda esta presión conduce a un rendimiento fuera del cuerpo en lugar de una experiencia encarnada. Las personas están haciendo lo que creen que es el sexo, en lugar de hacer lo que les agrada en ese momento. Al eliminar el objetivo del sexo, puede priorizar las relaciones exteriores, la intimidad, la exploración y la comunicación, lo que le permitirá descubrir nuevos caminos hacia el placer y crear una definición de sexo que funcione para su cuerpo.

Mito sexual # 2: mis genitales no son normales

Los genitales de cada persona son diferentes, al igual que nuestras caras son diferentes. Los genitales que ves en el porno softcore han sido alterados digitalmente para que parezcan más escondidos. No dejes que te engañe haciéndote creer que las vulvas se ven de esa manera. No hay nada malo, anormal o extraño en tus genitales.

¿Tienes dolor o molestias? Si es así, hable con un profesional médico. Si no, entonces sus genitales son perfectamente normales, saludables, hermosos y perfectos tal como son. Para las personas con vulvas, los labios pueden variar en color, de rosa claro a marrón oscuro. Un labio externo puede ser más grande que el otro o los labios internos pueden colgar debajo de los labios externos. Los penes también vienen en todas las formas y tamaños. Esto es normal.

Mito sexual # 3: hay algo mal con mi libido

La mayoría de las personas malinterpretan el deseo sexual, pensando que tan pronto como te enamores de alguien deberías quitarte la ropa en un momento dado, que tendrán esta experiencia espontánea de deseo, una necesidad de sexo que aparentemente sale de la nada. Pero para muchas personas, el deseo no funciona de esta manera. Hay otra forma de experimentar el deseo que también es saludable y normal, llamada “deseo receptivo”, donde su interés solo surge en respuesta a la excitación. Entonces, tu pareja se acerca y comienza a besarte el cuello y piensas: “oh, claro, sexo, es una buena idea”. Es muy común que las personas en una relación experimenten el deseo de manera diferente, es posible que experimenten el deseo de manera diferente, quizás por eso se inscribieron en este curso.

La libido, el deseo y la excitación pueden ser únicos, inesperados y sorprendentes. Todos los experimentaremos de manera diferente, pero la buena noticia es que hay algunas cosas prácticas y tangibles que puedes hacer para crear una vida sexual que sea satisfactoria y abierta al placer. La discrepancia de deseo es la razón más común por la que las parejas buscan terapia, y hay algunos practicantes, terapeutas y cursos increíbles para ayudarlos a navegar la libido, el deseo y la excitación.

Mito sexual # 4: los juguetes te insensibilizarán

Los vibradores no causan ni pueden causar ninguna desensibilización de sus genitales, en absoluto. Los vibradores no pueden eliminar las terminaciones nerviosas ni dañarlas de ninguna manera. Pero permíteme continuar, para tranquilizarte.

La sugerencia de que puede desensibilizar sus terminaciones nerviosas del clítoris está asociada con la vergüenza y el estigma en torno al uso de juguetes sexuales y la masturbación. A las personas con vulvas se les dice que un vibrador los “arruinará” por sexo en pareja, y se volverán adictos a su vibrador. Este es un mito que avergüenza el placer y la masturbación. El sexo en solitario es sexo. No puedes desensibilizar tus genitales masturbándote.

Una amplia investigación ha demostrado que las mujeres y las personas con vulvas tienen un orgasmo más rápido y fácil con la estimulación de su clítoris, además de cualquier otra experiencia sexual como la penetración. El uso de vibradores puede ayudar a todas las personas a recibir la estimulación que desean o necesitan para sentirse bien.

Un pequeño estudio registrado en el Journal of Sexual Medicine también encontró que la mayoría de los usuarios de vibradores no informan síntomas adversos o negativos a su uso. Como ejemplo, supongamos que ha estado sentado durante un largo período de tiempo y su trasero puede comenzar a sentirse un poco entumecido. Entonces te levantas, te mueves, lo sacudes y la sensación regresa. Esto no le impide sentarse debido al miedo a perder más sensación en el trasero cada vez. Lo mismo se aplica a la masturbación. Si te masturbas de la misma manera cada vez y comienzas a experimentar sentimientos de entumecimiento, o eres menos sensible a la estimulación cuando tienes relaciones sexuales con otras personas tómese un descanso, mezcle su rutina de masturbación y pruebe algo nuevo. La sensación siempre regresará.